Gesprächstherapie
"Es gehören immer zwei dazu, um die Wahrheit zu entdecken - einer, der sie ausspricht, und einer, der sie versteht."
(Khalil Gibran)
Die klientenzentrierte Gesprächstherapie wurde von Carl Rogers entwickelt. Nach humanistischem Weltbild wird der Mensch als ursprünglich gutes, soziales Wesen gesehen, das danach strebt zu reifen und sich zu entwickeln ("WERDE DER DU BIST"). Jeder trägt dabei das, was zur Lösung seiner Probleme notwendig ist, von Anfang an in sich. In der Therapie steht das Individuum im Mittelpunkt, nicht das Problem. Das Wichtigste ist dabei die Beziehung zwischen Ihnen und mir. In der vertrauensvollen Atmosphäre, die auf dem Boden urteilsfreier Wertschätzung, Empathie und Echtheit entsteht, können Sie eine positivere Einstellung zu sich selbst entwickeln.
Indem ich Ihnen aktiv zuhöre und dabei besonders auf die emotionalen Inhalte Ihrer Schilderungen eingehe, können Sie sich selbst besser verstehen und achten. Sie entdecken sich in immer weiteren Aspekten und können so eigene kreative Lösungen für Ihre Anliegen finden.